Закуски » Другие


Закуска "Морская фантазия с овощами"

Версия для печати

19 октября 2012, shuro4ka

Кальмары 2 шт
Лук 1 шт
Перец болгарский 2 шт
Кукуруза замороженая 150 г
Соль 2 ч.л.
Мидии 150 г
Морковь 1 шт
Помидоры 4 шт
Спаржевая фасоль замороженная 150 г
Растительное масло 4 ст.л.


  • 1

Закуска "Морская фантазия с овощами"

  1. Кальмары нарезать кольцами и обжарить.
  2. Одновременно с кальмарами, в другой сковороде обжарить лук, тертую морковь, размороженные мидии, перец, помидоры без кожуры, кукурузу и спаржевую фасоль.
  3. Затем к овощной смеси добавить кальмары. Накрыть крышкой и тушить на медленном огне 10минут.
  4. В конце обильно присыпать зеленью.

0 голосов
Версия для печати

Вам так же будут интересны




Комментарии

Чтобы оставить комментарий, Вам необходимо зарегистрироваться
Все комментарии   Обсудить на форуме


© «Кроха-Эксперт» форум Донецких родителей, 2006-2017
Использование любых материалов ресурса без ссылки на первоисточник mama-povar.com ЗАПРЕЩЕНО.
По любым вопросам можно связаться с администратором admin@mama-povar.com