Гарниры » Из овощей


Овощной завтрак

Версия для печати

26 сентября 2013, Impressive

Масло оливк нерафинированное 3-4 ст.л.
Лук репчатый 50 гр.
Цветная капуста 100 гр.
Хлеб 2 ломтика
Картофель 100 гр.
Кабачки 100 гр.
Соль, перец 1/5 ч.л.
Лимонный сок 1 ч.л.



Овощной завтрак

Время приготовления: 20 минут

Выход: 1 порция
  1. На хорошо разогретой сковороде подсушить хлеб (сковороду предварительно взбрызнуть маслом), и выложить их на тарелку.
  2. Затем на сковороде обжарить овощи, нарезанные крупными кусками (брусочками или кубиками) и жарить минут 15-20. Посолить и поперчить.
  3. Выложить на тарелку и полить лимонным соком.

0 голосов
Версия для печати

Вам так же будут интересны




Комментарии

Чтобы оставить комментарий, Вам необходимо зарегистрироваться
Все комментарии   Обсудить на форуме


© «Кроха-Эксперт» форум Донецких родителей, 2006-2017
Использование любых материалов ресурса без ссылки на первоисточник mama-povar.com ЗАПРЕЩЕНО.
По любым вопросам можно связаться с администратором admin@mama-povar.com