Детские рецепты » Вторые блюда


Котлеты из отварной рыбы

Версия для печати

19 марта 2014, Impressive

яйцо 1 шт
помидор 30-40 гр.
лук 20 гр
соль 1 гр
рыба 200 гр
картофель 200 гр
манка 30 гр
масло растит 30 гр



Котлеты из отварной рыбы

Выход: 3 порции

Время приготовления: 1 час
  1. Отварить кусочки рыбы и картофель кусочками 15 минут в подсоленной воде.
  2. Отделить рыбу от костей и измельчить с помощью вилки
  3. Добавить картофель и тоже толочь вилкой.
  4. Добавить яйцо, посолить.
  5. Мелкими кусочками нарезать лук (можно зелень) и помидоры и добавить в фарш.
  6. Добавить 2-3 ст ложки манки и перемешать
  7. Выкладывать ложкой на сковороду и жарить без крышки примерно по 4-5 минут с каждой стороны.
  8. Довести в микроволновке еще 4-5 минут.

0 голосов
Версия для печати

Вам так же будут интересны




Комментарии

Чтобы оставить комментарий, Вам необходимо зарегистрироваться
Все комментарии   Обсудить на форуме


© «Кроха-Эксперт» форум Донецких родителей, 2006-2018
Использование любых материалов ресурса без ссылки на первоисточник mama-povar.com ЗАПРЕЩЕНО.
По любым вопросам можно связаться с администратором admin@mama-povar.com