Диеты » Блюда для поста » Салаты


Салат "Мазурка"

Версия для печати

09 апреля 2012, nastya_86

консервированная кукуруза 1 банка
маринованные огурцы 2 шт.
чеснок 2-3 зубка
растительное масло 5 ст.л.
консервированная красная фасоль 1 банка
болгарский перец 2 шт.
грецкие орехи 100 гр.
петрушка или кинза 1 пучок


1. Огурцы и перец нарезать кубиками.

2. Грецкие орехи порубить.

3. Зелень вымыть, обсушить и порубить.

4. С консервированной фасоли и кукурузы слить жидкость.

5. Чеснок пропустить через пресс.

6. В салатницу выложить фасоль, кукурузу, огурцы, перец, орехи и зелень. Все хорошо перемешать и заправить салат растительным маслом.

Приятного аппетита!

0 голосов
Версия для печати

Вам так же будут интересны




Комментарии

Чтобы оставить комментарий, Вам необходимо зарегистрироваться
Все комментарии   Обсудить на форуме


© «Кроха-Эксперт» форум Донецких родителей, 2006-2017
Использование любых материалов ресурса без ссылки на первоисточник mama-povar.com ЗАПРЕЩЕНО.
По любым вопросам можно связаться с администратором admin@mama-povar.com