www.mama-povar.com


Кудрявый супчик

Печать

11 марта 2013, Angelika

Вода 1-1,5 л.
Яйцо 1 шт
Соль и перец 1/3 ч.л.
Горбуша консервированная 1 банка
Зелень 2 веточки


  1. Кипятим воду 1-1,5 л. В это время консервированную горбушу в собственном соку разминаем вилкой, предварительно удалив косточки.
  2. Закипает вода - кидаем размятую рыбу, туда же вливаем взбитое немножко яйцо, зелени укропа чуть-чуть, соль и перец по вкусу.
  3. Суп  готов. Приятного аппетита.

Этот суп можно как в фазе Атака, так и во всех последующих фазах диеты.

Печать